Infrarotsauna – Die Sauna ab 1 Person

Eine normale Sauna wird immer noch gerne im eigenen Heim eingebaut. Doch die Infrarotsauna ist eine neue Alternative die immer beliebter wird. Grund für diesen Trend zur Infrarotsauna ist der günstigere Preis. Dadurch können immer mehr Menschen in den eigenen 4 Wänden saunieren ohne Unsummen ausgeben zu müssen.

Wer sich diese Saunenart eingebaut hat, wird schnell die Vorteile einer eigenen Sauna kennenlernen. Bei Temperaturen um die 45 Grad Celsius wird eine Sauna mit Infrarot betrieben um den Körper zum schwitzen zu bringen. Dadurch wird der Körper abgehärtet und das Immunsystem des Menschen gestärkt. Besonders nach körperlicher Anstrengung bzw. einem schweren Arbeitstag kann eine Sauna sehr wohltuend und entspannend sein. Nach dem Saunagang mit Infrarot werdet ihr euch wie Neugeboren fühlen.

Infrarotstrahlen erzeugen die Wärme

Wie es der Name bereits sagt, wird diese Art der Sauna mit Infrarotstrahlen betrieben. Die Strahlung bewirkt ein Aufheizen der Luft in der Saunakabine auf eine bestimmte Temperatur. Sämtliche Personen und Objekte in der Infrarotsauna werden dadurch aufgeheizt. Besonderer Vorteil dieser Sauna ist das wegfallen der gefährlichen UV Strahlung die Hautkrebs verursachen kann. Dadurch ist die Sauna sehr gut für viele Menschen geeigent. Vor dem Start sollte eine Infrarotsauna immer aufgewärmt werden. Je nach Hersteller kann diese Phase unterschiedlich lange dauern. Hier solltet Ihr die Bedienungsanleitung vor dem Start genau durchlesen.

Es wird nicht viel Platz benötigt

Durch die Weiterentwicklungen der Infrarotsauna können Kabinen für mehrere oder nur eine Person aufgestellt werden. Dadurch ist es Möglich in kleineren Wohnungen eine Sauna aufzustellen. Besonders die Kabinen für 1 bis 2 Personen sind besonders beliebt. Denn durch den geringeren Platzbedarf der Infrarotsauna können sie fast überall eingebaut werden. Bei einer kleinen Infrarotsauna wird nicht mal eine Starkstromleitung benötigt um diese in Betrieb nehmen zu können. Das ist ein weiterer Vorteil gegenüber anderen Geräten.

Beim Kauf ist mal wieder eine gute Fachberatung und eigene Recherche von nöten. Denn es gibt eine sehr große Anzahl an verschiedenen Herstellern und Modellen die man im Handel kaufen kann. Auch die Ausstattung ist sehr unterschiedlich und sollte an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Nach einer Beratung ist es ebenfalls wichtig, die Infrarotsauna zu testen. Viele Fachhändler bieten die Möglichkeit ein Modell einer Infrarotsauna zu testen. Diese Möglichkeit sollten sie auf jedenfall Wahrnehmen um eine Sauna ohne bedenken aufstellen zu können.

Sauna Angebote im Internet

Hier gibt es einen Überblick mit den beliebtesten Angeboten im Netz.

Dewello Infrarotkabine HYDER 115x105 für 1-2 Personen aus Hemlock Holz mit Vollspektrumstrahler
Dewello Infrarotkabine HYDER 115x105 für 1-2 Personen aus Hemlock Holz mit Vollspektrumstrahler*
von Dewello
  • Diese Infrarotkabine in dem Maß 115x105 cm bietet Platz für 1 - 2 Person und ist aus kanadischem Hemlock Tannenholz gefertigt. Sie haben die Möglichkeit den Temperaturbereich von 30°C bis 65°C zu wählen.
  • Die Wärmekabine verfügt über 6 Vollspektrumstrahler. Durch die Vollspektrumstrahler ist die Kabine ideal für therapeutische Anwendungen geeignet.
  • Die Kabine verfügt zudem über mehrere Optionen im Bereich Multimedia. So können Sie Ihre Musik mit Hilfe Bluetooth, SD-Karte, MP3, USB oder über FM Radio hören. Ionisator mit Ozon Desinfektion & Aroma Therapie inklusive.
  • Im Bereich des Vordachs und im Innenbereich befindet sich jeweils separat und optional schaltbares Licht. Zudem haben Sie im Innenbereich eine verstellbare LED-Farblichttherapie.
  • Glastür ist aus Sicherheitsglas gefertigt und die Scharniere sind aus Edelstahl! Da der Türgriff aus Holz gefertigt ist, heizt sich dieser bei hoher Temperatur im Innenraum nicht so stark auf, dass Sie sich verbrennen.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Home Deluxe – Infrarotkabine Redsun S – Keramikstrahler, Holz: Hemlocktanne, Maße: 90 x 90 x 190 cm | Infrarotsauna für 1-2 Personen, Sauna, Infrarot, Kabine
Home Deluxe – Infrarotkabine Redsun S – Keramikstrahler, Holz: Hemlocktanne, Maße: 90 x 90 x 190 cm | Infrarotsauna für 1-2 Personen, Sauna, Infrarot, Kabine*
von Home Deluxe GmbH
  • ✅ 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋: Das hochwertige Hemlock-Tannenholz unserer Infrarotkabinen ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in Saunasystemen geeignet.
  • ✅ 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐓𝐀𝐓𝐓𝐔𝐍𝐆: Unsere Sauna ist mit 4 Hochleistungs-Infrarotstrahler ausgestattet 2x Keramikstrahler im Rücken-, 1x Keramikstrahler im Wadenbereich und 1x Keramikstrahler neben der Tür. Radio und Ionisator Funktion mit Duft (Aromatherapie) runden das Paket ab.
  • ✅ 𝟐𝟑𝟎 𝐕 𝐀𝐍𝐒𝐂𝐇𝐋𝐔𝐒𝐒: Sie benötigen keinen Starkstrom, für unsere Infrarot Kabine genügt eine gewöhnliche 230 V-Steckdose. So haben Sie zu einem sehr geringen Kostenaufwand, maximale Effizienz. LED-Strahler sorgen ebenfalls für eine langhaltige Beleuchtung.
  • ✅ 𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓𝐓𝐏𝐀𝐊𝐄𝐓: Lichttherapie, Ionisator, von innen bedienbares Display inklusive FM-Radio mit MP3-Funktion, USB-Anschluß, 3,5 mm AUX Klinkensteckereingang, SD-Kartenslot und 2 x Lautsprecher.
  • ✅ 𝐔𝐍𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐈𝐙𝐈𝐄𝐑𝐓: Die Kabine wird in Elementbauteilen angeliefert. Durch das patentierte Klickverschluß-Verfahren ist der Aufbau der Infrarotkabine kinderleicht und innerhalb kürzester Zeit durchführbar (ca. 1 bis 2 Stunden). Eine Avisierung erfolgt durch unsere Speditionen.
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Infrarotsauna mit Infrarot Tragbares Persönliches Spa zu Hause Schweiß Abnehmen mit Fernbedienung Temperaturregler (Schwarz mit Infrarot)
Infrarotsauna mit Infrarot Tragbares Persönliches Spa zu Hause Schweiß Abnehmen mit Fernbedienung Temperaturregler (Schwarz mit Infrarot)*
von Flyelf
  • 4 Ferninfrarot-Heizplatten. Die Frequenz der Schwingung von Licht im fernen Infrarot ist ähnlich der von menschlichen Zellmolekülen, die mit menschlichen Zellmolekülen in Resonanz treten können. Nach der Umgebungswärme kann es die Durchblutung beschleunigen und die Zellvitalität verbessern, die Körpertemperatur des Menschen von innen nach außen erhöhen und eine Erhaltungsrolle spielen.
  • Der box ist auf allen vier Seiten mit 36 ​​Turmalinsteinen eingelegt, die eine große Menge negativer Ionen und Spurenelemente freisetzen können, die vom menschlichen Körper benötigt werden, die ruhenden Zellen des menschlichen Körpers wecken und Giftstoffe mit Schweiß aus dem Körper ausstoßen können.
  • Der Fuß ist das zweite Herz des menschlichen Körpers. Durch die Stimulation der Akupunkturpunkte des Fußes wird das Blut des Fußes glatter, das Blut und der Sauerstoff des Gehirns werden verbessert und die Schlafqualität wird verbessert.
  • Ein-Knopf-Fernbedienung ein / aus, nachdem die Saunabox eingesteckt und dann 5 bis 8 Minuten vorgewärmt wurde, um das Schwitzen zu genießen. Wenn die Saunabox auf 55 Grad Celsius erhitzt wird, setzt FIR-Material 95% seiner Energie frei Die Kontrolltemperatur beträgt 40-65 Grad Celsius.
  • 5 Schichten verdicktes Wärmedämmgewebe (Polymergewebe, hochwertige Wärmedämmbaumwolle, hochwertige Wärmedämmzwischenschicht, hochwertige Wärmedämmplatte, wasserdichtes Futter) zur wirksamen Verhinderung von Wärmeaustritt. Diese Dampfsauna kann überall verwendet werden, ob zu Hause, im Wohnzimmer, im Badezimmer oder auf Reisen. Wir können die Montage oder Demontage in wenigen Minuten abschließen.
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Home Deluxe – Infrarotkabine – Redsun XXL Deluxe - Vollspektrumstrahler und Karbon-Flächenstrahler – Holz: Hemlocktanne - Maße: 150 x 150 x 190 cm | Infrarotsauna für 3-4 Personen, Infrarot, Kabine
Home Deluxe – Infrarotkabine – Redsun XXL Deluxe - Vollspektrumstrahler und Karbon-Flächenstrahler – Holz: Hemlocktanne - Maße: 150 x 150 x 190 cm | Infrarotsauna für 3-4 Personen, Infrarot, Kabine*
von Home Deluxe GmbH
  • ✅ 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋: Das hochwertige Hemlock-Tannenholz unserer Infrarotkabinen ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in Saunasystemen geeignet.
  • ✅ 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐓𝐀𝐓𝐓𝐔𝐍𝐆: Unsere Sauna ist mit 7 Hochleistungs-Vollspektrumstrahler ausgestattet: 5x Vollspektrumstrahler im Rückenbereich und 2x Vollspektrumstrahler im Wadenbereich. Zusätzlich ist ebenfalls 1 Karbon-Flächenstrahler im Boden verbaut. Radio und Ionisator Funktion mit Duft (Aromatherapie) runden das Paket ab.
  • ✅ 𝟐𝟑𝟎 𝐕 𝐀𝐍𝐒𝐂𝐇𝐋𝐔𝐒𝐒: Sie benötigen keinen Starkstrom, für unsere Infrarot Kabine genügt eine gewöhnliche 230 V-Steckdose. So haben Sie zu einem sehr geringen Kostenaufwand, maximale Effizienz. LED-Strahler sorgen ebenfalls für eine langhaltige Beleuchtung.
  • ✅ 𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓𝐓𝐏𝐀𝐊𝐄𝐓: Lichttherapie, Ionisator, von innen bedienbares Display inklusive FM-Radio mit MP3-Funktion, USB-Anschluß, 3,5 mm AUX Klinkensteckereingang, SD-Kartenslot und 2 x Lautsprecher.
  • ✅ 𝐔𝐍𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐈𝐙𝐈𝐄𝐑𝐓: Die Kabine mit Glasfront wird in Elementbauteilen angeliefert. Durch das patentierte Klickverschluß-Verfahren ist der Aufbau der Infrarotkabine kinderleicht und innerhalb kürzester Zeit durchführbar (ca. 1 bis 2 Stunden). Eine Avisierung erfolgt durch unsere Speditionen.
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Infrarotkabine 120 x 100 x 195 cm für 2 Personen aus Hemlock Holz | Infrarotkabine mit ergonomischer Rückenlehne | Infrarotsauna mit Farblichttherapie | Wärmekabine mit 2 Zonensteuerung
Infrarotkabine 120 x 100 x 195 cm für 2 Personen aus Hemlock Holz | Infrarotkabine mit ergonomischer Rückenlehne | Infrarotsauna mit Farblichttherapie | Wärmekabine mit 2 Zonensteuerung*
von Siphonly
  • ✅ 𝙒𝙀𝙇𝙇𝙉𝙀𝙎 𝙋𝙐𝙍: Sie wünschen sich Ihre eigene kleine Wellness-Oase für Zuhause? Eine Wärmekabine ist die ideale Alternative zu einer herkömmlichen Sauna. Die intensive Hitze der 5 verbauten Rotlichtstrahler dringt tief in Ihren Körper ein und kann so Verspannungen im Rücken- und Wadenbereich lösen.
  • ✅ 𝙃𝙊𝘾𝙃𝙒𝙀𝙍𝙏𝙄𝙂𝙀𝙎 𝙃𝙀𝙈𝙇𝙊𝘾𝙆𝙃𝙊𝙇𝙕: Für unsere Infrarotkabinen verwenden wir das helle Holz der Hemlocktanne. Die spezielle Holzart gibt die warme Infrarotstrahlung zurück und hält sie so innerhalb der Kabine. Zusammen mit der wasserabweisenden Eigenschaft des Tannenholzes schafft dies ein angenehmes Raumklima.
  • ✅ 𝙎𝙏𝙄𝙈𝙈𝙐𝙉𝙂𝙎𝙑𝙊𝙇𝙇𝙀 𝘼𝙈𝘽𝙄𝙀𝙉𝙏𝙀𝘽𝙀𝙇𝙀𝙐𝘾𝙃𝙏𝙐𝙉𝙂: Ein besonderes Highlight ist das LED-Licht mit 7 Farben, welches die Decke der Kabine einmal komplett umrandet. Die stimmungsvolle Ambientebeleuchtung wirft ein indirektes Farblicht in die Wärmekabine und schafft so die perfekte Atmosphäre zum Wohlfühlen. Über eine mitgelieferte Fernbedienung können Sie die Farben je nach Wunsch steuern.
  • ✅ 𝙈𝙊𝘿𝙀𝙍𝙉𝙀𝙎 𝙃𝙄𝙁𝙄-𝙎𝙔𝙎𝙏𝙀𝙈: Die Infrarotsauna ist mit einem modernen HIFI-System ausgestattet. Lehnen Sie sich zurück und lauschen den Klängen Ihrer Lieblingsmusik. Sie können Sie ganz einfach per Bluetooth verbinden und ein individuelles Musikerlebnis genießen.
  • ✅ 𝙀𝙄𝙉𝙁𝘼𝘾𝙃𝙀𝙍 𝘼𝙐𝙁𝘽𝘼𝙐: Die Lieferung erfolgt in bereits vormontierten Grundelementen, die Sie mit Hilfe des bewährten Klicksystems nur noch miteinander verbinden brauchen. So ist Ihre Kabine in 30 bis 60 Minuten aufgebaut. Angeschlossen an eine normale 230-Volt Steckdose, ist die Kabine auch schon betriebsbereit.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten


Alle Angaben ohne Gewähr. Preise können sich mittlerweile geändert haben!


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Die Wirkung der Sauna und der Saunabau

Die Sauna ist ein beheizter Raum, in dem man ordentlich schwitzen kann, meist integriert in Schwimmbädern und Fitnesscentern. Der Saunaraum besteht innen vollständig aus Holz. Der Saunaofen treibt die Temperatur auf 80 – 100 °C, in trockenen Saunen bis zu 130 °C. Dampfbäder haben niedrigere Temperaturen und eine hohe Luftfeuchtigkeit. Die Sitzbänke sind auf zwei bis drei Stufen verteilt. Die Luftfeuchtigkeit wird durch Aufgüsse erhöht.

Eventuell gibt man noch ein ätherisches Duftöl hinzu. Saunieren tut gut. Man fühlt sich rundum wohl, kann sich entspannen. Das Immunsystem wird gestärkt und man härtet sich gut gegen Erkältungskrankheiten ab. Alte Hautschuppen werden durch das Schwitzen und Abkühlen abgetragen, die Hautalterung verlangsamt sich und die Gefäße durch den Temperaturwechsel trainiert.

Auch für therapeutische Zwecke kann die Sauna genutzt werden wie bei Störungen des autonomen Nervensystems. Das Abkühlen nach dem Saunagang regt den Kreislauf, Stoffwechsel und die Atmung an. Verwenden Sie für das Abkühlen nach der Sauna immer ein Saunakilt. Durch das Schwitzen werden die Schweißdrüsen aktiviert. Saunabesuche sind eine kleine Wellness-Oase in der heutigen hektischen Zeit und viele haben den Wunsch, eine eigene Sauna zu bauen, um sie regelmäßig zu nutzen.

Meist ist der Keller ein hervorragend geeigneter Platz. Aber die Kabine wird auch auf Terrassen oder im Garten errichtet. Es gibt schon einfache und kostengünstige Arten des Saunabaues wie die Elementbauweise. Das sind vorgefertigte Wand-, Boden- und Deckenelemente. Sie bestehen aus Holz, Wärmedämmung und Dampfsperre. Bei freistehenden Saunen empfiehlt es sich, eine Massivholz- oder Blockbohlensauna zu bauen, die allerdings vom Material viel schwerer ist.

Beim Saunabau ist einiges zu beachten. Die Sauna muss die Feuchtigkeit ableiten können und Frischluft ansaugen. Die Kabine sollte absolut dicht sein. Für den Elektroofen benötigt man am besten einen 380 Volt-Drehstromanschluss, kleine 220 Volt-Öfen sind nicht empfehlenswert. Der Anschluss erfolgt unbedingt durch einen Elektriker, sonst wird es lebensgefährlich. Man benötigt Saunasteine für den Ofen. Das Kabel sollte einen genügend großen Querschnitt besitzen und hitzebeständig sein, sonst herrscht Brandgefahr. cw