Infrarotsauna – Die Sauna ab 1 Person

Eine normale Sauna wird immer noch gerne im eigenen Heim eingebaut. Doch die Infrarotsauna ist eine neue Alternative die immer beliebter wird. Grund für diesen Trend zur Infrarotsauna ist der günstigere Preis. Dadurch können immer mehr Menschen in den eigenen 4 Wänden saunieren ohne Unsummen ausgeben zu müssen.

Wer sich diese Saunenart eingebaut hat, wird schnell die Vorteile einer eigenen Sauna kennenlernen. Bei Temperaturen um die 45 Grad Celsius wird eine Sauna mit Infrarot betrieben um den Körper zum schwitzen zu bringen. Dadurch wird der Körper abgehärtet und das Immunsystem des Menschen gestärkt. Besonders nach körperlicher Anstrengung bzw. einem schweren Arbeitstag kann eine Sauna sehr wohltuend und entspannend sein. Nach dem Saunagang mit Infrarot werdet ihr euch wie Neugeboren fühlen.

Infrarotstrahlen erzeugen die Wärme

Wie es der Name bereits sagt, wird diese Art der Sauna mit Infrarotstrahlen betrieben. Die Strahlung bewirkt ein Aufheizen der Luft in der Saunakabine auf eine bestimmte Temperatur. Sämtliche Personen und Objekte in der Infrarotsauna werden dadurch aufgeheizt. Besonderer Vorteil dieser Sauna ist das wegfallen der gefährlichen UV Strahlung die Hautkrebs verursachen kann. Dadurch ist die Sauna sehr gut für viele Menschen geeigent. Vor dem Start sollte eine Infrarotsauna immer aufgewärmt werden. Je nach Hersteller kann diese Phase unterschiedlich lange dauern. Hier solltet Ihr die Bedienungsanleitung vor dem Start genau durchlesen.

Es wird nicht viel Platz benötigt

Durch die Weiterentwicklungen der Infrarotsauna können Kabinen für mehrere oder nur eine Person aufgestellt werden. Dadurch ist es Möglich in kleineren Wohnungen eine Sauna aufzustellen. Besonders die Kabinen für 1 bis 2 Personen sind besonders beliebt. Denn durch den geringeren Platzbedarf der Infrarotsauna können sie fast überall eingebaut werden. Bei einer kleinen Infrarotsauna wird nicht mal eine Starkstromleitung benötigt um diese in Betrieb nehmen zu können. Das ist ein weiterer Vorteil gegenüber anderen Geräten.

Beim Kauf ist mal wieder eine gute Fachberatung und eigene Recherche von nöten. Denn es gibt eine sehr große Anzahl an verschiedenen Herstellern und Modellen die man im Handel kaufen kann. Auch die Ausstattung ist sehr unterschiedlich und sollte an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Nach einer Beratung ist es ebenfalls wichtig, die Infrarotsauna zu testen. Viele Fachhändler bieten die Möglichkeit ein Modell einer Infrarotsauna zu testen. Diese Möglichkeit sollten sie auf jedenfall Wahrnehmen um eine Sauna ohne bedenken aufstellen zu können.

Sauna Angebote im Internet

Hier gibt es einen Überblick mit den beliebtesten Angeboten im Netz.

FlowerW Infrarot Sauna Tragbare Heizung 680W Sauna Box Indoor Folding Sauna Dampfkabine Personal Spa Trockene Saunaheizung
FlowerW Infrarot Sauna Tragbare Heizung 680W Sauna Box Indoor Folding Sauna Dampfkabine Personal Spa Trockene Saunaheizung*
von FlowerW
  • Infrarot-Saunaheizgerät: Spannung: 220V; Größe: 80 x 70 x 99 cm. Normalerweise können Sie 1 Person auf einmal unterbringen. Unser tragbarer Saunaofen verwendet Infrarottechnologie, die den Wasserverbrauch reduziert und im Vergleich zu anderen Produkten energiesparende Effekte erzielt. Gönnen Sie sich nach der Arbeit eine bequeme Sauna zu Hause, um Ihre Müdigkeit zu lindern, Ihre Schönheit zu erhalten, Ihre Körperpflege zu verbessern, schlank zu werden und Ihre Schlafqualität zu verbessern.
  • Einstellbare Temperatur: Temperaturbereich: 40-75 °C; Zeit: 1-60 Minuten. Diese hochwertige Saunabox sorgt für eine schnelle Erwärmung innerhalb von nur 5 Minuten. Ihre 680 W starke Leistung hilft, die maximale Temperatur zu erreichen. 167 ℉ für Ihre wunderbare Entspannung. Sie können die Temperatur je nach Bedarf beliebig einstellen.
  • Fernsteuerung: Wir bieten Ihnen ein intelligentes Steuergerät mit Schaltern, um die Temperatur und die Zeit der heimischen Sauna für Ihr besseres Gefühl zu ändern. Außerdem können Sie auf dem Bildschirm bequem den Heizstatus ablesen. Hinweis: Die Fernbedienung ändert auch die Temperatur der Heizmatte.
  • Zusammenklappbar & tragbar: Unser tragbares Saunaheizgerät besteht aus weichem Stoff, der sich schnell und einfach aufstellen und zusammenfalten lässt. Platzsparende Aufbewahrung und Transport. Egal wo Sie sind, dieses Saunazelt bringt Ihnen jederzeit ein entspanntes und freudiges persönliches SPA und spart Ihnen die Kosten für den Gang in die Dampfbäder. Perfekt für den Gebrauch zu Hause, auf Reisen, Geschäftsreisen, etc.
  • Rücksichtsvolle Designs: Gut für Ihre langfristige Nutzung, die individuelle Sauna nimmt dauerhafte wasserdicht FIR Stoff, effektiv sammeln die Heizung Dampf. Legen Sie Ihre Fernbedienung oder Ihr Telefon in den versteckten Taschen, um die Bequemlichkeit zu erhalten. Außerdem können Sie dank der Reißverschlussöffnungen problemlos fernsehen, lesen und andere Dinge tun. Ein Stuhl, eine Fußmatte und ein Massagegerät sind im Paket enthalten.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Dewello Eckinfrarotkabine Infrarotsauna Lakefield 120cm x 120cm für 1-2 Person inkl. Vollspektrumstrahler, Bodenstrahler, LED-Farblicht
Dewello Eckinfrarotkabine Infrarotsauna Lakefield 120cm x 120cm für 1-2 Person inkl. Vollspektrumstrahler, Bodenstrahler, LED-Farblicht*
von Dewello
  • Diese Infrarotkabine in dem Maß 120x120 cm bietet Platz für 1 - 2 Person und ist aus kanadischem Hemlock Tannenholz gefertigt. Sie haben die Möglichkeit den Temperaturbereich von 30°C bis 65°C zu wählen.
  • Die Wärmekabine verfügt über 5 Vollspektrumstrahler, 4 Karbonstrahler im Seitenbereich und 1 Karbonstrahler im Boden. Durch die Vollspektrumstrahler ist die Kabine ideal für therapeutische Anwendungen geeignet.
  • Die Kabine verfügt zudem über mehrere Optionen im Bereich Multimedia. So können Sie Ihre Musik mit Hilfe Bluetooth, SD-Karte, MP3, USB oder über FM Radio hören. Ionisator mit Ozon Desinfektion & Aroma Therapie inklusive.
  • Im Innenbereich und Außenbereich befindet sich jeweils separat und optional schaltbares Licht. Zudem haben Sie im Innenbereich eine verstellbare LED-Farblichttherapie.
  • Glastür ist aus Sicherheitsglas gefertigt und die Scharniere sind aus Edelstahl! Da der Türgriff aus Holz gefertigt ist, heizt sich dieser bei hoher Temperatur im Innenraum nicht so stark auf, dass Sie sich verbrennen.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Home Deluxe – Infrarotkabine REDSUN S Deluxe – Vollspektrumstrahler und Karbon-Flächenstrahler, Holz: Hemlocktanne, Maße: 90 x 90 x 190 cm I Infrarotsauna für 1 Person, Infrarot, Kabine
Home Deluxe – Infrarotkabine REDSUN S Deluxe – Vollspektrumstrahler und Karbon-Flächenstrahler, Holz: Hemlocktanne, Maße: 90 x 90 x 190 cm I Infrarotsauna für 1 Person, Infrarot, Kabine*
von Home Deluxe GmbH
  • ✅ 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋: Das hochwertige Hemlock-Tannenholz unserer Infrarotkabinen ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in Saunasystemen geeignet.
  • ✅ 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋: Das hochwertige Hemlock-Tannenholz unserer Infrarotkabinen ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in Saunasystemen geeignet.
  • ✅ 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐓𝐀𝐓𝐓𝐔𝐍𝐆: Unsere Sauna ist mit 4 Hochleistungs-Vollspektrumstrahlern ausgestattet : 2x Vollspektrumstrahler im Rückenbereich, 1x Vollspektrumstrahler im Wadenbereich und 1x Vollspektrumstrahler an der Seitenwand. Zusätzlich ist ebenfalls 1 Karbon-Flächenstrahler im Boden verbaut. Radio und Ionisator Funktion mit Duft (Aromatherapie) runden das Paket ab.
  • ✅ 𝟐𝟑𝟎 𝐕 𝐀𝐍𝐒𝐂𝐇𝐋𝐔𝐒𝐒: Sie benötigen keinen Starkstrom, für unsere Infrarot Kabine genügt eine gewöhnliche 230 V-Steckdose. So haben Sie zu einem sehr geringen Kostenaufwand, maximale Effizienz. LED-Strahler sorgen ebenfalls für eine langhaltige Beleuchtung.
  • ✅ 𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓𝐓𝐏𝐀𝐊𝐄𝐓: Lichttherapie, Ionisator, von innen bedienbares Display inklusive FM-Radio mit MP3-Funktion, USB-Anschluß, 3,5 mm AUX Klinkensteckereingang, SD-Kartenslot und 2 x Lautsprecher
  • ✅ 𝐔𝐍𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐈𝐙𝐈𝐄𝐑𝐓: Die Kabine mit Glasfront wird in Elementbauteilen angeliefert. Durch das patentierte Klickverschluß-Verfahren ist der Aufbau der Infrarotkabine kinderleicht und innerhalb kürzester Zeit durchführbar (ca. 1 bis 2 Stunden). Eine Avisierung erfolgt durch unsere Speditionen.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
newgen medicals Infrarotkabine: Kompakte Infrarot-Sitzsauna aus Hemlock-Holz, 760 W, 0,62 m² (Infrarotsauna)
newgen medicals Infrarotkabine: Kompakte Infrarot-Sitzsauna aus Hemlock-Holz, 760 W, 0,62 m² (Infrarotsauna)*
von newgen medicals
  • Sitzsauna für zu Hause • Hochwertiges Hemlock-Holz • Platzsparend und kompakt • Infrarot-Strahlen wärmen von innen heraus • Digitales Bedienterminal • Thermostat für konstante Temperatur
  • Kompakte Holzsauna für 1 Person • Infrarot-Panel: 760 Watt • Kurze Aufwärmzeit: auf 45 °C in nur 10 Minuten • Große Glasscheiben für Helligkeit und angenehmes Raumgefühl • Sitzfläche: 63 x 45 cm, Sitzhöhe: 67,5 cm
  • Kann die Durchblutung stimulieren, bei Verspannungen helfen und den Stoffwechsel anregen • Timer: 5 - 60 Min. • Thermostat für beständige Temperatur • Stromversorgung: 230 V • Maße: 71 x 140 x 92 cm, Gewicht: 69 kg
  • Hochwertiges Hemlock-Holz: feuchtigkeitsbeständig • Temperaturregler: 0 - 65 °C • Digitales Bedienterminal • Kompakt und platzsparend
  • Holzsauna inklusive Montagematerial und deutscher Anleitung. Sitzsauna für Zuhause - Außerdem relevant oder passend zu: Sauna selber bauen, Mobiles Dampfbad, Infrarotstrahler, Geschenk Herren, Damen, Rotlichtsauna, Infrarotlampe, infrarotsaune, Gesundheit, Dampfsauna, Sitzkabine, Badezimmer, Whirlpool, IR Kabine, Wellness, Senioren, Dusche, klein, saune, Wärme, Möbel, sauns, Mini, Ofen, Sitz • Der Statt-Preis von EUR 1499,90 entspricht dem ehem. empf. VK des Lieferanten.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Artsauna Infrarotkabine Oslo - Wärmekabine mit Keramikstrahler & LED-Farblichttherapie für 2 Personen - Infrarotsauna 120x100 cm aus Hemlockholz
Artsauna Infrarotkabine Oslo - Wärmekabine mit Keramikstrahler & LED-Farblichttherapie für 2 Personen - Infrarotsauna 120x100 cm aus Hemlockholz*
von Juskys Gruppe GmbH
  • ✅ Wellness für Zuhause: Infrarotkabine 120x100x190 cm für 2 Personen; 5 hochwertige Keramikstrahler für gezielte Bestrahlung und wohltuende Wärme; positive Wirkung bei Verspannungen
  • ✅ Hochwertiges Material: Infrarotsauna aus beständigem Hemlocktannenholz; hervorragende Wärmedämmkapazitäten & natürliche Unempfindlichkeit gegen Feuchtigkeit; schafft angenehmes Klima in der Kabine
  • ✅ Stimmungsvolles Ambiente: Wärmekabine mit indirektem LED-Farblicht für perfekte Wohlfühl-Atmosphäre; eingebauter Ionisator für saubere Luft; effektiv gegen Gerüche, Schimmel & Keime
  • ✅ Modernes Hi-Fi-System: Infrarotkabine mit FM-Radio & Anschlüssen für AUX, USB & SD-Karten; einfache Bedienung dank Soft-Touch-Bedienpanel & Timerfunktion; bequem zurücklehnen & Wärmebad genießen
  • ✅ Schneller Zusammenbau: IR-Kabine aus fertigen Grundelementen; Zusammenbau dank bewährtem Klicksystem in 30 - 60 Minuten; kein Starkstromanschluss benötigt; einfache 230 Volt Steckdose genügt
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten


Alle Angaben ohne Gewähr. Preise können sich mittlerweile geändert haben!


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Die Wirkung der Sauna und der Saunabau

Die Sauna ist ein beheizter Raum, in dem man ordentlich schwitzen kann, meist integriert in Schwimmbädern und Fitnesscentern. Der Saunaraum besteht innen vollständig aus Holz. Der Saunaofen treibt die Temperatur auf 80 – 100 °C, in trockenen Saunen bis zu 130 °C. Dampfbäder haben niedrigere Temperaturen und eine hohe Luftfeuchtigkeit. Die Sitzbänke sind auf zwei bis drei Stufen verteilt. Die Luftfeuchtigkeit wird durch Aufgüsse erhöht.

Eventuell gibt man noch ein ätherisches Duftöl hinzu. Saunieren tut gut. Man fühlt sich rundum wohl, kann sich entspannen. Das Immunsystem wird gestärkt und man härtet sich gut gegen Erkältungskrankheiten ab. Alte Hautschuppen werden durch das Schwitzen und Abkühlen abgetragen, die Hautalterung verlangsamt sich und die Gefäße durch den Temperaturwechsel trainiert.

Auch für therapeutische Zwecke kann die Sauna genutzt werden wie bei Störungen des autonomen Nervensystems. Das Abkühlen nach dem Saunagang regt den Kreislauf, Stoffwechsel und die Atmung an. Verwenden Sie für das Abkühlen nach der Sauna immer ein Saunakilt. Durch das Schwitzen werden die Schweißdrüsen aktiviert. Saunabesuche sind eine kleine Wellness-Oase in der heutigen hektischen Zeit und viele haben den Wunsch, eine eigene Sauna zu bauen, um sie regelmäßig zu nutzen.

Meist ist der Keller ein hervorragend geeigneter Platz. Aber die Kabine wird auch auf Terrassen oder im Garten errichtet. Es gibt schon einfache und kostengünstige Arten des Saunabaues wie die Elementbauweise. Das sind vorgefertigte Wand-, Boden- und Deckenelemente. Sie bestehen aus Holz, Wärmedämmung und Dampfsperre. Bei freistehenden Saunen empfiehlt es sich, eine Massivholz- oder Blockbohlensauna zu bauen, die allerdings vom Material viel schwerer ist.

Beim Saunabau ist einiges zu beachten. Die Sauna muss die Feuchtigkeit ableiten können und Frischluft ansaugen. Die Kabine sollte absolut dicht sein. Für den Elektroofen benötigt man am besten einen 380 Volt-Drehstromanschluss, kleine 220 Volt-Öfen sind nicht empfehlenswert. Der Anschluss erfolgt unbedingt durch einen Elektriker, sonst wird es lebensgefährlich. Man benötigt Saunasteine für den Ofen. Das Kabel sollte einen genügend großen Querschnitt besitzen und hitzebeständig sein, sonst herrscht Brandgefahr. cw