Gesundheit

Rückenschmerzen – Ursache, Symptome und Therapie

Mehr als 80 % der Bevölkerung leidet wenigstens einmal unter Rückenschmerzen und etwa 30 Milliarden Euro werden im Gesundheitswesen dafür ausgegeben. Rückenschmerzen verursachen verschiedenartige Schmerzen am Rücken umherwandernd oder die in einem oder beiden Beinen nach unten ziehen. Es können Taubheit oder Kribbeln in den Beinen auftreten. Die Ursachen Ursache…
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Migräne – Auslöser, Symptome, Behandlung

Ein hoher Anteil der Bevölkerung leidet unter Migräne. Auch Kinder bleiben von der Krankheit nicht verschont. Ist das Gleichgewicht bestimmter Prozesse im Körper gestört, verändert sich die Blutzufuhr im Gehirn. Die Erregbarkeit des Gehirns ist erhöht und dies löst Kopfschmerzen aus. Die Schmerzen haben verschiedene Ursachen Migräne ist ein starker,…
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Ernährung in der Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft wird oft damit interpretiert, dass man jetzt für zwei essen muss. Richtig ist, dass auf Qualität sowie unbelastete Lebensmittel geachtet wird und einer schonend Zubereitung. Die ersten vier Schwangerschaftsmonate sollten für Vorbereitungen des Kindes genutzt werden. Eine zusätzliche Energieerhöhung von Kcal ist nicht nötig. Selbst danach…
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Die Behandlung von Übergewicht

Ist einmal Übergewicht am Körper entstanden, fällt es den meisten Personen sehr schwer, das Übergewicht wieder auf Normalzustand zu reduzieren. Es gibt viele Möglichkeiten der Gewichtsverminderung. Die wichtigsten Utensilien sind die Waage und die Kalorientabelle. Denn das häufigste Problem ist ein Bilanzproblem. Die Übergewichtigen nehmen zu viel energiereiche Nahrung zu…
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